夏への準備
みなさんこんにちは 就労移行支援事業所ありがとう利用者Sです(*’ω’*)
7月にして30℃を簡単に超える日が多くなり、だんだんと暑さが本格的になってきましたね。((+_+))
今から熱中症対策をしていきたいですね。
私は、外出時には日傘を使ったり、帽子をかぶったり、直接日光に当たる時間を短くするように心がけています。
事業所や屋内の空調が利いている場所で過ごしていても、塩分を気にしながら、こまめに水分をとったりしています。
最近は100円ショップで、熱中症対策グッズコーナーが設置され、魅力的な商品が多く売られています。
水で濡らすと、ひんやりするタオルが100円とは思えないクオリティで愛用しています。
皆さんも、夏本番を前に100円ショップで熱中症対策グッズを探してみてはいかがでしょうか。
詳しい熱中症対策については、また別の日のブログで書いていきたいと思うので、お楽しみに(^_-)-☆
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